Seminar / Workshop

Yoga, Energie-Atmen & Wellness
in den Bayrischen Bergen

Yoga Waging - Anna Helminger - die Yoga-Sennerin

Anna Helminger,
Yoga Lehrerin Waging am See

Über mich

Ich bin international anerkannte Yoga-Lehrerin (I.Y.T.A.), Yoga-Therapie, Atlaslogistin und Amo-Breathworkerin.
Seit 2008 unterrichte ich eigene Yoga-Gruppen (Anfänger, Fortgeschrittene, Yoga für Firman, Yoga am Berg, Yoga in der Schwangerschaft und Kinderyoga ab 11 Jahre).

Der verbundene Atem (Breathwork nach C. Kessler) ist eine Methode um angestaute Energien wieder ins fließen zu bringen.
Atem Sessions biete ich jeden letzten Freitag im Monat.

Die Sommermonate verbringe ich auf der Mordaualm in den Berchtesgadener Alpen als Sennerin.
Ich freue mich auch dort auf euren Besuch!

Werde frei wie ein Vogel

Meine Angebote

Ich biete Pantanjali, Hatha- und Raja Yoga, Einzelcoachings, und vieles mehr.
Yoga in Waging und Ramsau.

Deine Wirbelsäule wird energetisch wieder in die optimale Statik gebracht

verbundenes Atmen

Amo-Breathwork Sessions nach Dr. Christina Kessler.
(verbundenes Atmen)

wöchentliches

Programm

bis Ende Mai … dann wieder ab 24. September!

Yogakurs Di

Jeden Dienstag
19:00 – 20:30 Uhr
10× 90 Minuten (bis Mai)
Preis: € 110,–

Gut Horn am See
Gut Horn 2
83329 Waging am See

Yogakurs MI

Jeden Mittwoch
08:30 – 10:00 Uhr
10× 90 Minuten (bis Mai)
Preis: € 110,–

Gut Horn am See
Gut Horn 2
83329 Waging am See

Yoga für Frauen

Jeden Mittwoch
19:00 – 20:30 Uhr
5 Abende
Preis: € 60,–

Gut Horn am See
Gut Horn 2
83329 Waging am See

Energie-Atmen

Letzter Freitag im Monat
19:00 – 21:00 Uhr
Preis: € 30,–

Gut Horn am See
Gut Horn 2
83329 Waging am See